毛穴スキンケア特集！原因と対策方法も合わせて解説！
年を重ねるごとに深まる肌悩みのなかでも、30代以降になってから特にお悩みの上位に挙がるのが毛穴トラブル。開き毛穴やたるみ毛穴、毛穴詰まりや黒ずみなど、どれだけケアをしても改善されない毛穴の目立ちに頭を悩ませている方は少なくありません！
ですが、一括りに毛穴と言っても、毛穴の種類はひとつではなく、その原因もそれぞれに異なります。
そこでここでは、よくある毛穴の種類別の原因と対策をご説明し、おすすめのスキンケアアイテムをご紹介します。
RECOMMENDED POINTS
こんな方におすすめ
- 鼻や小鼻の黒ずみ毛穴が目立つ
- 鼻や小鼻をさわるとざらついている
- 年齢を重ねるごとに頬の毛穴が気になってきた
- ファンデーションが毛穴落ちする
目次
よくある毛穴悩みとその原因
毛穴の種類は大きく3パターンに分類されます。それぞれの毛穴タイプの特徴とその原因、対策方法を見ていきましょう。
① 開き毛穴
毛穴の出口の開きが大きく、メイクの毛穴落ちが気になりやすいタイプの開き毛穴。毛穴が開く原因は、「皮脂の過剰分泌」と「乾燥」です。
皮脂は、毛穴の奥にある皮脂腺で分泌され、毛穴の出口から肌表面に広がります。皮脂は汗と混ざって皮脂膜となり、肌表面の角層とともにバリア機能を働かせて、肌を外部刺激から守り、肌内部の水分蒸発を防いで乾燥しないように機能します。
ですが、スキンケアでの保湿不足や気温などによる肌の乾燥、マスク下での蒸れ、高糖質・高脂肪の食生活などによって皮脂分泌が過剰に促進されると、毛穴の出口が皮脂に押し広げられ、開き毛穴になってしまうのです。
また、肌が乾燥していると肌細胞の新陳代謝がうまく働かず、肌細胞の生まれ変わりサイクル「ターンオーバー」が滞ります。すると、未熟で形の揃っていない角質細胞が溜まり、肌表面はキメが粗くなることに。すると毛穴も目立ってしまうのです。
そのため、開き毛穴が気になる方は、保湿と皮脂分泌抑制の両方にアプローチできるスキンケアアイテムで肌の水分・油分バランスを整えつつ、栄養バランスにも気を配った食生活を心掛けるようにしましょう。
② たるみ毛穴
皮膚自体がたるむことで、開き毛穴が楕円形（もしくは涙型）に伸び下がった形状になっているたるみ毛穴。
皮膚がたるむ原因は、主に加齢や乾燥、紫外線ダメージによって、肌のハリ・弾力を司るコラーゲンやエラスチンが減少したり機能が衰えたりするため。開き毛穴と同じく肌表面の水分不足も合わさることで、毛穴が余計に大きく見えてしまいます。
対策としては、第一に保湿ケアを。日々のスキンケアで潤いを与え、土台をふっくらと弾力のある肌にすることで、毛穴の出口の開きを目立たなくしましょう。さらに肌にハリと与える美容成分でたるみの進行を抑えることも重要です。
③ 詰まり毛穴
角栓が毛穴に詰まってポツポツとしている詰まり毛穴。角栓とは、毛穴に溜まった皮脂と古い角質、汚れなどが混ざって固まったものです。角栓は水分を含むと白くなり、空気によって酸化すると上部が黒く変色します。これがいわゆる「黒ずみ毛穴（ブラックヘッド）」です。
角栓が溜まりやすい原因は、乾燥や気温の変化などによって皮脂が過剰分泌されていたり、ターンオーバーが乱れて古い角質が剥がれ落ちずに溜まっていったりするため。また、メイク汚れがきちんと落としきれていないことも要因のひとつとして考えられます。
対策としては、基本的に開き毛穴と同じくスキンケアで保湿を重点的に行ないながら、食生活にも気をつけて体の中からもターンオーバーを整えましょう。
なお、角栓が気になるからと、ピンセットや爪で無理に引っ張り出したり、剥がすタイプの毛穴パックを頻繁に使用するのはNGです。これらは毛穴周りの皮膚にダメージを与えて、炎症を引き落とす原因になります。余計に毛穴が目立つことになるため控えてください。
毛穴悩みを解消するスキンケア商品6選！
3,080円（税込）
★★★★☆4.51
濃密泡が毛穴汚れを優しく落とし、
潤い守って洗い上げる洗顔フォーム
もっちりとした濃密泡のクッションで、肌に摩擦を与えずにやさしく毛穴汚れを洗い上げる洗顔料。植物由来の洗浄成分と京都産カイコまゆエキス配合で、肌に必要な水分・油分は残しつつ、毛穴に詰まった皮脂や汚れを落とします。
さらに、保湿成分のヒト型セラミドと3種の植物幹細胞エキスなどが、潤いとハリを与えて肌のバリア機能を整えます。
52歳
乾燥しないのに毛穴の汚れはスッキリするので、スキンケア感覚で洗顔ができます。
38歳
肌に透明感が出てきて毛穴も目立たなくなってきました。モコモコ泡が気持ち良い！
30歳
洗顔後ツッパリ感がないのに毛穴の角栓は出来にくくなってきて嬉しいです。乾燥と毛穴汚れにいいみたい。
2,530円（税込）
★★★★☆4.25
クレイ成分が毛穴汚れや古い角質を
吸着して落とす洗顔せっけん
古い角質を優しく落としてキメを整える、京都産カイコまゆエキス配合の「枠練りコールドプロセス」石けん。海洋性ミネラル成分が豊富な沖縄産クチャ（海シルト、海泥、クレイ）が、毛穴奥の皮脂汚れやホコリを吸着。粘り泡が肌をやさしく包み込み、保湿しながらくすみのないクリアな肌へ導きます。
肌を整えるムラサキ根エキス配合で、しっとりとした潤い肌を叶える石けんです。
49歳
泡立ちが良くて優しい質感。毛穴がすっきりするのに肌は潤ってツヤツヤになります。
41歳
石けんを替えてからこれまでの乾燥肌が改善されました。毛穴も小さくなって潤い感あります。
34歳
ふわふわの泡でパックのように使ったら、小鼻の毛穴汚れが目立たなくなってきて驚きです！
3,630円（税込）
★★★★☆4.70
メイクや毛穴汚れをやさしく落として
潤すミルククレンジング
4種のヒト型セラミドや3種の植物幹細胞エキスなど保湿美容成分配合で、メイク汚れはすっきり落として、乾燥しがちな肌に潤いとハリを与えるクレンジングミルク。
植物由来の洗浄成分と京都産カイコまゆエキスが、毛穴に詰まった皮脂や汚れをオフ。肌に必要な水分・油分は残して、乾燥を防ぎながら肌のバリア機能を整えます。パッチテスト、スティンギングテスト済。
57歳
やさしいテクスチャで伸びが良く、メイク汚れはしっかり落ちて毛穴も目立たなくなります。
46歳
クルクル肌に伸ばすと、すぐにメイクとなじんで肌はしっとりに。朝の洗顔に使えるほどやさしい。
31歳
他のクレンジングだと肌がつっぱってたのが、これは美容液みたいに潤って毛穴が引き締まってきたみたい。
4,180円（税込）
★★★★☆4.70
乾燥肌を潤いで満たし、肌のバリア機能の整える化粧水
4種のヒト型セラミドや3種の植物幹細胞エキスが、乾燥肌・インナードライ肌に潤いとハリを与えて、バリア機能を整える化粧水。
ミネラル豊富なボタニカルウォーターが角質に浸透し、潤い満ちる肌へと導きます。整肌・保湿成分が肌荒れを防いで、乾燥によるエイジングサインにハリを与えるローションです。敏感肌パッチテスト済。
42歳
乾燥に悩んだ末に行きついた化粧水。ジュワっと浸透、肌にみずみずしさが満ちハリ感アップします。
51歳
肌触りがしっとり滑らかになって、見た目にも毛穴の凸凹が目立たなくなりました！
33歳
べたつかないのにしっとりして、刺激もなく内側から肌にハリが出た感じがします。
5,280円（税込）
★★★★☆4.57
年齢サインが気になる肌のキメを整え
ハリを与える美容液
5種の植物幹細胞エキスやヒアルロン酸、4種のヒト型セラミドやカイコまゆエキスが、乾燥やたるみが気になる肌に潤いとハリをプラスし、肌表面のバリア機能を整える美容液。
さらに、カミツレ花エキスやセイヨウオトギリソウ花エキスなどの植物エキスが年齢肌をひきしめて、キメの整った肌へと導きます。
47歳
もっちもちの肌になってキメが細かくツルンとします。頬のたるみ毛穴も目立たなくなってきました！
29歳
少量でよく伸びて、一日中乾燥なくメイクの毛穴落ちも気にならなり、とってもお気に入りです。
34歳
とにかく保湿力がすごい。べたつかないのに肌もっちりで、乾燥ジワやたるみ毛穴に変化ありです！
4,620円（税込）
★★★★☆4.27
潤いや美容成分がバリア機能を整えて
透明美肌に導くクリーム
保湿成分スクワランが、肌の水分の蒸発を防いで潤いを閉じ込める保湿クリーム。保湿美容成分の6種のヒト型セラミドや3種の植物幹細胞エキスが、乾燥でごわつく肌に潤いとハリを与えて、肌表面のバリア機能を整えます。
さらに、整肌成分の油溶性ビタミンC誘導体がみずみずしい明るい肌へと導き、使うほどにふっくらとしたハリツヤ肌へ。
33歳
朝起きた時までしっとり感が残っていてメイク乗りも良く、毛穴悩みも改善されて手放せません！
38歳
シワや毛穴が目立ってきていたのが、使い出してからすべすべモチモチ肌になって驚きです。
49歳
潤うのにべとつきがなくて、肌が手の平に吸い付く感じ。ハリが出てたるみ毛穴に良いみたいです。
よくある質問
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VINTORTE（ヴァントルテ）のスキンケアアイテムに、シリコンは含まれていますか。
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全製品にエタノールは含まれていません。
スキンケアライン「ボタニカルセンシティブシリーズ」を含む、VINTORTE（ヴァントルテ）の全製品には、シリコンをはじめ、エタノール、石油系界面活性剤、紫外線吸収剤、タルク、鉱物油、パラベン、合成香料、合成着色料を使用していません。
敏感肌のための9つの無添加処方、国内生産、品質管理の徹底をお約束しております。
※配合成分については、各商品ページをご覧ください。
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毛穴詰まりが気になるのですが、スクラブ洗顔はどうですか？
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VINTORTE（ヴァントルテ）では、スクラブ洗顔は肌全体や毛穴に摩擦を与える可能性があるため、おすすめしていません。
毛穴が詰まる原因は、乾燥による皮脂の過剰分泌や、バリア機能低下によるターンオーバーの乱れなどが考えられます。そのため、余分な皮脂や汚れは落としつつ、潤いを与えてバリア機能を整えるタイプの洗顔料で、優しく毛穴ケアをするようにしましょう。
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「ボタニカルセンシティブシリーズ」に配合されている「ヒト型セラミド」とはなんですか？
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セラミドとは、元々人の肌の角層に存在する保湿成分のこと。セラミドが不足すると、角層が乾燥してバリア機能が正常に働かなくなります。
一般的に、化粧品に使用されるセラミドには、「ヒト型セラミド」「天然セラミド」「植物性セラミド」「合成セラミド」の4種類があります。
これらのなかで「ヒト型セラミド」は、ヒトの肌にあるセラミドの構造に似た特徴を持っていることから、肌との親和性が高く、角層までの浸透力が高いと言われています。
セラミド配合化粧品のなかでも、「ヒト型セラミド」配合のものを使うことで、乾燥しバリア機能が衰えた肌を健やかに潤すことができるのです。
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肌に合うか試したいのですが、スキンケアラインの全製品のサンプルはありますか？
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大人の肌悩みにアプローチする敏感肌用スキンケアライン「ボタニカルセンシティブシリーズ」全5アイテムに、「ミネラルシルクファンデーション」「ふわふわエアリーパフ」「ミネラルCCクリーム」「シャンプー・トリートメント」がセットになった、お得な14日間トライアルセット（スキンケアは5日分）をご用意しております。
詳しくは以下のページをご覧ください。
＞＞ヴァントルテトライアルセット お試しセット14日分（全11アイテム）/1,480円(税込)
