敏感肌向けスキンケア特集！
化粧水やクレンジングなどおすすめ商品を紹介
季節の変わり目や花粉シーズン、寝不足など不規則な生活習慣が続くと、肌状態がゆらいでカサカサ乾燥したりかゆみが出たり、コンディション悪化で肌トラブルが起こりやすくありませんか。
また、マスクの着用が長引くとマスクに覆われた部分に肌荒れが起こる「マスク荒れ（マスク肌荒れ）」に悩む声も増えてきています。
現代人を取り巻く外的環境やライフスタイルによって、肌の調子が不安定な敏感肌やゆらぎ肌の方が増えている昨今、あなたの肌も何らかの原因によって「敏感肌」に傾いているのかもしれません。
そこでご紹介したいのが、敏感肌向けの肌にやさしいスキンケアアイテム。敏感肌とはどのような状態なのかを知った上で、繊細な肌をいたわる成分配合の敏感肌につかいやすいスキンケア製品を見ていきましょう。
RECOMMENDED POINTS
こんな方におすすめ
- 化粧品使用時にピリピリ刺激を感じる
- 肌に赤みやかゆみがでやすい
- 乾燥し、粉を吹いている箇所がある
- マスクをしているとブツブツができる
目次
敏感肌とはどんな肌か
敏感肌とは、肌表面の「角層」と肌表面を覆う「皮脂膜」による「バリア機能」が、様々な要因によって低下している状態。
たとえばマスクで肌トラブルが起きやすくなっている場合、マスク内部の高温多湿環境によって角層がふやけて細胞間に隙間ができ、肌内部の水分が蒸発することで乾燥肌になり、バリア機能が低下していると言えます。
紫外線、花粉やホコリ・PM2.5、外気の乾燥などの外部刺激から肌を守り、肌内部の水分蒸発を防ぐバリア機能が低下していると、ちょっとした外的刺激に過剰反応したり、肌内部の水分が保持できずにさらに乾燥が進んだりしてしまうのです。
「これまで使用していたスキンケアアイテムがしみる、刺激を感じる」「粉を吹くほど乾燥している」「髪の毛や衣服・マスクが触れると赤くなる、かゆくなる」「大人ニキビができやすい」「日中は皮脂でべたつくが肌自体は乾燥している」など肌トラブルがあるのなら、なんらかの原因によってバリア機能が弱った敏感肌だと言えるでしょう。
※ただし、皮膚科学的には「敏感肌」という名称はなく、その定義もはっきりとは定められていません。ですが、一般的には「なんらかの外的・内的要因によって一時的にバリア機能が弱っている肌」を敏感肌としています。
敏感肌の方におすすめ！スキンケア商品6選！
3,080円（税込）
★★★★☆4.51
敏感肌の毛穴汚れを、
潤い守って洗い上げる洗顔フォーム
もっちりとした濃密泡がクッションになり、肌に摩擦を与えずにやさしく洗い上げる洗顔料。植物由来の洗浄成分と京都産カイコまゆエキス配合で、肌に必要な水分・油分は残しつつ、毛穴に詰まった皮脂や汚れを落とします。
さらに、5種のヒト型セラミドと3種の植物幹細胞エキスが、潤いを与えて肌のバリア機能を整えます。
37歳
使い始めてから乾燥肌が落ち着いてきて、小鼻の汚れもすっきりしてきました。
42歳
泡がきめ細かくモコモコとして、乾燥性敏感肌でもツッパリ感なく洗えてお気に入りです！
31歳
洗顔後も慌てて化粧水をつけなくて良いほど潤いがあります。毛穴汚れが気にならなくなりました。
2,530円（税込）
★★★★☆4.25
敏感肌の毛穴汚れや古い角質を
吸収して落とす洗顔せっけん
古い角質を優しく落とす、京都産カイコまゆエキス配合の「枠練りコールドプロセス」石けん。保湿効果や肌整効果が期待できる、海洋性ミネラル成分が豊富な沖縄産クチャ（海シルト、海泥）が、毛穴奥の皮脂汚れやホコリを吸着。粘り泡が敏感肌をやさしく包み込み、くすみのないクリアな肌へ導きます。
肌を整えるムラサキ根エキスがユニークな色を生み出して、しっとりとした潤い肌を叶える石けんです。
53歳
泡立てネットですぐにきめ細かな泡が作れて、洗った後はさっぱり＆肌触りはしっとりします。
28歳
敏感肌ですが、使い始めてから乾燥も肌荒れも気にならなくなってきて、毛穴開きも目立たなくなりました。
41歳
濃密な泡と自然の優しい香りに癒されます。肌がつっぱらないのもうれしい！
3,630円（税込）
★★★★☆4.70
敏感肌のメイクや毛穴汚れを
やさしく落とすミルククレンジング
4種のヒト型セラミドや3種の植物幹細胞エキス配合で、メイク汚れはすっきり落としつつ、敏感肌を潤してハリを与えるクレンジングミルク。
植物由来の洗浄成分と京都産カイコまゆエキスが、毛穴に詰まった皮脂や汚れをオフ。肌に必要な水分・油分は残して、潤い美容成分が乱れやすい肌のバリア機能を整えます。パッチテスト、スティンギングテスト済。
32歳
泡立てネットですぐにきめ細かな泡が作れて、洗った後はさっぱり＆肌触りはしっとりします。
39歳
敏感肌ですが、このクレンジングミルクはするする肌に伸びてストレスなし。肌がしっとりプルンな手触りになります！
47歳
クレンジングでこんなに肌が潤うなんて驚き。肌触りが柔らかくなるのでついつい触ってしまうほどです。
4,180円（税込）
★★★★☆4.70
乾燥しがちな敏感肌を潤いで満たし、
みずみずしく保つ化粧水
4種のヒト型セラミドや3種の植物幹細胞エキスが、乾燥しがちな敏感肌に潤いとハリを与えて、バリア機能を整える化粧水。
ミネラル豊富なボタニカルウォーターが角質に浸透し、みずみずしい肌へと導きます。整肌・保湿成分が肌荒れを防ぎ、乾燥によるエイジングサインにもアプローチするローションです。敏感肌パッチテスト済。
56歳
敏感肌ですが刺激がなく、やさしく肌をうるおしてくれます。使うほどにハリが出てきました。
44歳
少しトロミがありますが、すっと浸透してしっとり感が一日中続きます。肌の土台が整う感じです。
30歳
肌荒れがしにくくなって乾燥も気にならなくなりました。何回もリピートしているほどお気に入り！
5,280円（税込）
★★★★☆4.57
年齢サインが気になる敏感肌に
ふっくらハリを与える美容液
5種の植物幹細胞エキスやヒアルロン酸、4種のヒト型セラミドやカイコまゆエキスが、敏感な肌に潤いとハリをプラスし、肌表面のバリア機能を整える美容液。
さらに、カミツレ花エキスやセイヨウオトギリソウ花エキスなどの植物エキスが、エイジングサインが気になる肌をひきしめて、キメの整った肌へと導きます。
33歳
使い続けたらモチモチ肌になって嬉しい驚き！使わないと目元の乾燥が気になるので手放せません。
52歳
刺激がないどころか、バリア機能が整ってきた感じがします。メイク乗りも良くなってお気に入り。
46歳
伸びが良くてべたつきも気にならないです。潤いとハリの変化に美容液の大切さを実感です。
4,620円（税込）
★★★★☆4.27
敏感肌に潤いや美容成分を閉じ込め、
刺激から守るクリーム
保湿成分スクワランが肌の水分の蒸発を防いで、肌に潤いを閉じ込める保湿クリーム。6種のヒト型セラミドや3種の植物幹細胞エキスが、敏感な肌に失われがちな潤いとハリを与えて、肌表面のバリア機能を整えます。
さらに、整肌成分の油溶性ビタミンC誘導体が潤い満ちる明るい肌へと導き、使うほどにしっとりとしたハリツヤ肌へ。
33歳
マスクの肌荒れが落ち着いてきて、潤いの効果を感じています。少量で伸びが良く使いやすさも◎。
56歳
夜塗ると朝までしっとりしていて、キメも整ってきました。花粉の時期もトラブルなく過ごせてます！
48歳
ヒリヒリしなくてもちもちの柔肌に。毛穴が小さく透明感が出て、乾燥小じわにもよさそうです。
敏感肌向け肌にやさしいスキンケア商品の選び方
バリア機能が低下している敏感肌こそ、スキンケアアイテムを選び時には以下のことを注意するようにしましょう。
① 肌に合わない成分が配合されていないかチェックする
「アルコール」「鉱物油」「石油系界面活性剤」「合成香料・着色料」など、肌に影響を及ぼす懸念のある成分は、極力配合されていないアイテムを選ぶようにしましょう。
また、特定の成分で肌荒れをしたことがある場合は、必ず配合成分をチェックして選んでください。なお、「パッチテスト済」「スティンギングテスト済」かどうかを目印にする方法もあります。
※化粧品で肌荒れを起こしたことがある方は、使用前に目立たない部位でパッチテストを行うことをおすすめします。
② 保湿成分配合のアイテムを選ぶ
バリア機能が低下している敏感肌は、肌が乾燥しているために角層が乱れ、細胞同士のすきまが開いてますます肌内部の水分が蒸発しやすい状態に。
また、皮脂分泌が多く一見「脂性肌」に思われる場合も、実は肌内部は水分量が不足している「インナードライ肌（隠れ乾燥肌）」の可能性が否めません。
そのため、どちらのタイプも乾燥性敏感肌として、スキンケアアイテムには肌にやさしい保湿成分が配合されているかどうかを重視しましょう。
おすすめの保湿成分には、「ヒアルロン酸」「コラーゲン」のほか、「セラミド」が挙げられます。セラミドとは角層細胞同士のすきまを埋める細胞間脂質の主成分であり、細胞間の水分蒸発を防ぐ働きがあります。
セラミドの中でも、特に人間の肌と親和性の高い「ヒト型セラミド」配合アイテムがおすすめです。
敏感肌の方におすすめの習慣
敏感肌の方には弱ったバリア機能を守る、以下のような習慣づけをおすすめします。
① クレンジング・洗顔時には優しく潤す
「水分不足を補うために皮脂が過剰分泌しているインナードライタイプの敏感肌の方は、クレンジングや洗顔時に強い洗浄力のアイテムを使ったり、ゴシゴシと強くこすり洗いをしたりしている可能性があります。
クレンジングや洗顔料は汚れを落としつつも保湿できるタイプを選び、洗顔時はしっかりと泡立てて「泡のクッションで洗う」ようにしましょう。
② スキンケアで保湿をしっかりと行う
毎日朝晩のスキンケアでは、保湿してバリア機能を整えることが重要です。
たとえば、べたつくのが苦手だからと化粧水だけで終わらせず、セラミドなどの保湿成分配合の乳液やクリーム、美容液を重ねて、肌に必要な水分を補いキープしつつ、肌本来のバリア機能をサポートするように心掛けましょう。
③ 規則正しい生活を送る
栄養不足や偏食、睡眠不足、ストレス、運動不足などの生活習慣もまた、肌トラブルを招く原因になります。
肌の細胞は、肌奥の層で作られてから表面の角層へと上がり、最終的にアカとなって剥がれ落ちます。この肌の生まれ変わりサイクルを「ターンオーバー」と呼びます。
ですが、上述した栄養不足や睡眠不足などの生活習慣を続けると、健康的な肌細胞が育たないために角層が乱れ、ちょっとした刺激にも反応する敏感肌となってしまうのです。
スキンケアで外から栄養と保湿を補いつつ、内側からも健やかな肌を育てるように生活習慣にも気を配りましょう。
よくある質問
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自分で行うスキンケアのパッチテストの方法は？
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１．清潔にした上腕の内側に、スキンケアアイテムを少量伸ばします（目安：直径1cmの円）。
２．30分後に、塗布した部分をチェックします。異常がなければ2日間放置して肌の様子を見ましょう。
※肌に異常を感じたら、すぐに中止して洗い流してください。
※クレンジング・洗顔料などの洗い流すアイテムは、1,000倍に薄めて行ってください。
※パッチテストでは問題がなくても、顔の肌では合わないケースもありますのでご注意ください。
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VINTORTE（ヴァントルテ）のスキンケアアイテムに、エタノールは配合されていますか？
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スキンケアライン「ボタニカルセンシティブシリーズ」を含む、VINTORTE（ヴァントルテ）の全製品には、エタノールをはじめ、石油系界面活性剤、紫外線吸収剤、タルク、シリコン、鉱物油、パラベン、合成香料、合成着色料を使用していません。
敏感肌のための9つの無添加処方、国内生産、品質管理の徹底をお約束しております。
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「ボタニカルセンシティブシリーズ」に配合されている「ヒト型セラミド」とはなんですか？
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一般的に、化粧品に使用されるセラミドには、「ヒト型セラミド」「天然セラミド」「植物性セラミド」「合成セラミド」の4種類があります。
これらのなかで「ヒト型セラミド」は、ヒトの肌にあるセラミドの構造に似た特徴を持っていることから、肌との親和性が高く、角層までの浸透力が高いと言われています。
セラミド配合化粧品のなかでも、「ヒト型セラミド」配合のアイテムを選びことで、乾燥に悩む敏感肌にも優しく潤いを与えることができます。
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スキンケアラインのサンプルはありますか？
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